Cardio Training

Cardio Training at Athletic Center Luxembourg

Avoir du coeur! Le cardio-training permet d’améliorer le soufle, l’endurence et la circulation sanguine. Il est également conseillé pour tonifier les muscles et se pratique en salle sur divers appareils:

  • Tapis de course
  • Escalier electronique
  • Vélo
  • Cross trainer
  • ...