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Fitness

Body Pump

In der Mitgliedschaft enthalten

Ein Kraftkurs mit der Langhantel zu Musik, mit leichten bis mittleren Gewichten und vielen Wiederholungen.

  • Einmal pro Woche, mit Maëva.
  • Jeder belädt seine eigene Stange: Der Kurs passt sich Ihrem Niveau an.
Développé au-dessus de la tête dans la salle, une coach du club à côté de l’adhérent.

Wann?

  • Montag Body Pump Training mit Maëva In der Mitgliedschaft enthalten

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